KETTLEBELL: MORE MUSCLES PROGRAMM
In 13 Wochen zu einem fitteren und funktionalen Körper – und jeder Menge Muskelmasse. Intensives Training für Zuhause.
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Was erreichst du?
Größere Muskelmasse
Das Programm ist auf Hypertrophie, also Muskelaufbau ausgelegt und die Ergebnisse lassen nicht lange auf sich warten
Verbesserte Athletik und Performance
Das Kettlebell Training fördert auch die allgemeine Fitness, so dass du in vielen Bereichen besser wirst
Bessere Technik & erweitertes Wissen
Mit dem Programm erweiterst du deine Technik, lernst neue Übungen und lernst deinen Körper besser kennen
Was bekommst du?
E-Book: Theorie
Im E-Book zu dem Programm gehen wir zuerst die Theorie durch und klären alle offenen Fragen, damit du konsequent deine 3 Monaten Training absolvieren kannst und die besten Ergebnisse erzielst
13 Wochen Trainingsplan
Direkt im E-Book findest du den Link zu deinem 13-Wochen-Trainingsplan, wo ich dir zeige, wie du Tag für Tag trainierst, um an dein Ziel zu kommen. Den Plan kannst du umgestalten und auch ausdrucken.
Präzise Videoanleitungen
In deinem Trainingsplan sind alle Übungen zu Videos verlinkt, wo ich dir die richtige Technik und Ausführung zeige – auch aus verschiedenen Blickwinkeln. Die Videos kannst du beliebig oft anschauen und damit deine Technik immer weiter verbessern.
Lebenslanger Zugriff zum Preis von nicht mal 1 Stunde Personal-Training
Was sagen andere über das Programm?
Kettlebell "More Muscles" Programm
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Effektiver und gezielter Muskelaufbau
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E-Book mit Theorie und Anleitung
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13 Wochen Trainingsplan: Schritt für Schritt zum Erfolg
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Ausführliche Videobeschreibungen für die richtige Technik und optimalen Fortschritt
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Funktionales Training - Stärker im Alltag
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Lebenslanger Zugriff auf das Programm