30 Tage Kettlebell Challenge 2.0

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Bist du auf der Suche nach einer Fitness-Herausforderung, die dich in 30 Tagen fitter, stärker und muskulöser macht? Dann ist die „30 Tage Kettlebell Challenge 2.0“ genau das Richtige für dich.

Fordere dich noch heute heraus und starte mit der „30 Tage Kettlebell Challenge 2.0“.

Die Challenge beinhaltet neue + bekannte Übungen und Workouts, die intensiv und herausfordernd sind – perfekt für alle, die an ihre Grenzen gehen wollen. Perfekt für diejenigen, die wenig Zeit haben und dennoch effektiv trainieren wollen.

Johannes Kwella hat die KBC 2.0 im Selbsttest durchgezogen und jedes Workout in voller Länge auf Video „vorgeturnt“. So kannst du jedes Workout gemeinsam mit ihm zusammen rocken.

In den „Follow Along“ Videos kannst du sehen und „live“ verfolgen, wie die jeweiligen Übungen korrekt ausgeführt werden und sicherstellen, dass du das Beste aus deinem Training herausholst.

Worauf wartest du also noch?

  • Neue Übungen & Workouts
  • Follow-Along-Videos
  • Mit 1 oder 2 Kettlebells durchführbar
  • (Sehr) intensive Workouts, die dich über deine Grenzen hinaus bringen
  • Nicht für Anfänger geeignet – (gewisses Fitnesslevel, sowie Beherrschung von Snatch, Clean & Jerk sind Voraussetzung)
  • Lebenslanger Zugang
  • Support bei Fragen via Mail

Das ein oder andere Workout bietet sich zudem als Community Challenge an. Wenn dir Wettkämpfe gefallen und du dich gerne sportlich mit anderen misst, dann kannst du versuchen die Workouts schneller, mit mehr Gewicht und/oder mit mehr Runden und Wiederholungen zu absolvieren. Das ist jedoch eher ein Spaß-Charakter an der Challenge und keinesfalls der Grundgedanke.

Starte jetzt mit der „30 Tage Kettlebell Challenge 2.0“. Du bist bereits auf dieser Seite. Das bedeutet, dass du dich sehr wahrscheinlich für Kettlebell-Training interessierst und vielleicht sogar für ein 30 Tage Programm. Diese Challenge ist nicht nur ein 30 Tage Programm mit Kettlebells, sondern ein aufeinander abgestimmtes Programm.

Du wirst schwitzen, du wirst fluchen und dich wie neu geboren fühlen. Zudem wird sich ein Gefühl von Stolz in deinem Körper breit machen, dass du es durchgezogen hast.

„Man bereut nie, was man getan, sondern immer, was man nicht getan hat.“
– Marc Aurel

PS: Mein ganz persönliches Highlight: Vor der KBC 2.0 konnte ich meine 56 kg Kettlebell („Big Momma“) zwar mit einem Bent Press über den Kopf befördern, jedoch nicht über den Kopf stoßen. Nach der 30 Tage Kettlebell Challenge 2.0 ging die „Big Momma“ dann hoch als wäre sie Luft. Ich bin happy, denn: Meine Kraftwerte und meine Fitness haben sich stark verbessert.

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